中考体育跳远得分评分标准

中考体育考试是中国学生面临的重要考试之一，其中跳远是体育测试项目之一。跳远项目的得分是根据学生的表现来评定的，下面是中考体育跳远得分的评分标准：

1. 姿势正确：起跑、起飞、落地姿势正确、规范、稳定。

2. 动作标准：起跑、起飞、落地动作规范、简练。

3. 落地稳定：跳完之后能够保持平衡，不后退、不摔倒。

4. 起跳、起飞：起跳时膝盖自然弯曲，起飞时双臂配合动作，起跳高度和跳跃距离充分发挥。

5. 落地方式：落地后要略做弯腰，保持身体平衡。

6. 水平跳远：水平距离是评判标准，要跳出远距离。

1. 优秀：跳出远距离，姿势标准，动作规范，落地稳定，得分较高。

2. 良好：姿势、动作基本规范，但距离略短或落地稍有不稳定，得分一般。

3. 及格：姿势动作有误，跳远距离不够，落地姿势不稳，得分较低。

1. 练习起跳和落地姿势，保持动作标准化。

2. 加强跳远距离的训练，提高爆发力。

3. 注意练习姿势在动作中的转换，保持稳定性和平衡性。

4. 多参加实践跳远训练，提高技术和水平。

通过努力练习和改进，相信你一定能在中考体育跳远项目中取得优异的成绩！加油！

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